2022-03-20 2022/03/19 久しぶりにお腹から声を出した。声量はだいぶ落ちていたけれど、身体が覚えていてくれたのか、最低限の最低限はできたのかなと思った。ただ、お腹から声を出したときの呼吸の仕方はあまり覚えていなかったみたいだ。肺も急に仕事が増えちゃって大変だよね。